レギュラーになりたくば、ミート力を上げてヒットを量産しろ！
こんにちは！
ケイタです！
野球をしてるなら、
もちろんレギュラーになって
バリバリ活躍して、
そして、
ヒーローに なって
輝きたいですよね？
しかし、
今のままでは
あなたは活躍できずに
補欠のまま
野球人生が終わってしまいます
レギュラーになるには、
何が必要か、、
それはヒットを打つことです！
当たり前ですけど、
簡単に打てないことは
もう実感してますよね？
ホームランを打つようになるには、
時間がかかります
しかし、
ヒットを打つのは
さほど難しくはありません！
では、
すぐにヒットが打てるようになる
最強の打撃向上法を伝授します！
打撃において、
ヒットを打つ確率を上げるには
ミート力を上げることです
では、
ミート力を上げるには
どうすればいいか
それは、
バットに当たる面積を増やせばいいんです！
よくダウンスイング
っていわれますよね、
けど、ダウンスイングって
真っ直ぐ来るボールに
上からバットをだしたら
当たるポイントは一点しかありません、
それではミートなんかできないですよね？
バッティングは、
点ではなく線で打つのです！
これさえ意識すれば
もう大丈夫です！
バッティングにおいての
ダウンスイングという概念
これをとっぱらうことが
とても大切です！
今すぐフラットなスイングを
目指していきましょう！！
フラットなスイングにすれば、
ボールを点ではなく
線で捉えることができます
それにより、
ミート力は今までとは
比べ物にならないほど向上します！
今すぐ、
スイングの軌道を修正していきましょう！
初めは
すごく違和感を感じると思います
この違和感を大事にしてください。
違和感を感じないということは
フォームが変わってないということです。
これだけには気をつけて下さい、
自分のイメージと体のズレは当たり前です、
最初はビデオなどを取りながら
行っていってください！
そして、
違和感を感じなくなった時
あなたは進化しています！！
ぜひミート力あげて
レギュラーで活躍していってください！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
ケイタでした！
力強い打球を打つには体幹を鍛えるべし
こんにちは！
ケイタです！
野球というスポーツは、
守りの人数とポジションが
決まっています！
簡単に言えば、
この間さえ抜ければ
ヒットになるわけです！
しかし、
そんな簡単に抜けないよ～
って思いますよね？
そのままの考えで
半分以上諦めていませんか？
そんなことでは、
レギュラーを取るどころか
試合にも出られないままです！
そんなのは嫌ですよね
そうなる前に、
今すぐこのブログを読んで
変わっていきましょう！！
最初にも言ったように、
野球というスポーツは
間を抜けばいいんです！
もしくは外野の頭を越していく
もしくは柵越えする
いずれにせよ、
この状況を作りだすには
必要なこと
それは、、
力強い打球を打つことです！！
弱い打球では、
内野の間を抜ける前に
取られてしまいますし
そもそも、
外野の頭を越えるような打球も
打つことはできません
では、
力強い打球を打つには
どうしたらいいのか
ズバリ体幹を鍛えることです！！
バッティングにおいて、
上半身と下半身を繋ぐ部分
それが体幹です！
この体幹が弱いと
体の軸がブレ
いいパフォーマンスができません
上半身だけを鍛えても
下半身と連動できないので
全く意味ありません！
バッティングは
いかに下半身と上半身を
うまく組み合わせるかが大事です
この二つを繋ぐ
体幹こそ鍛えるべき
場所なのです！
どのスポーツにおいても
今、体幹はとても重要視されてます！
体幹の鍛え方は
色々な方法があります
どの方法でも
しっかりと強くなります
しかし、
そんなすぐにはつきません
ついてきても
やめてしまうと
すぐに落ちてしまいます！
なので、
継続することが
とても大切です
強ければ強いだけいいので
どんどん鍛えて
最強の体幹を作りましょう！
そうすることで
下半身と上半身の力が
うまく連動して
必ず今より力強い打球を
打てるようになります！
体幹は場所さえあれば
どこでもできます
これを読んだら
すぐに取り組んでいきましょう！
ぜひ、
最強の体幹を手に入れて
力強い打球を打って
レギュラーを掴みましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
ケイタでした！
上手くなりたかったら、思考を変えろ！
こんにちは！
ケイタです！
野球をしているなら、
もちろん上手くなりたいですよね？
上手くなるためには練習
とにかく技術面
そう思いますよね？
それも間違えではありません！
しかし、
ただがむしゃらに練習するのは
もう時代遅れです！
精神論で野球をしてはダメです
そのままでは、
いつまでたっても
ライバルに追いつけません！！
補欠のまま
野球人生を終えてしまいます
そんなの嫌ですよね、、
このブログを読んで
今すぐその状態を
回避していきましょう！！
では、どうするのか
練習は今まで通り行います
その練習の時の
考え方を変えるのです！
何のために
今この練習をしているのか
これが大事なことです！
この何のために
ここが明確にならずに
練習をするのと、
しっかりと、
明確になっているのでは
上手くなるのに
大きな差が生まれてしまいます！！
例えば、
素振りはみんなしますよね
しっかりと意識して
振った50回と
ただ数をこなした
1000回だと
50回の方が上手くなっています！
冷静に考えたらわかりますよね、
1000回も振ったら
最後の方はフォームも
めちゃくちゃです
変なフォームを
必死に体に染見込ませているのです！
打てるようになるわけありません
自分の中で、
練習した気になっているだけ
これでは上手くなりません、
でも、
これを読んで気づいたあなた！
なんだ今までの練習は無駄だったのか、
と思うかもしれません
そんなことはありません！
他の人は50回しかできないとこを
あなたは100回200回、
できる体力を身につけています！
今すぐ実践して
どんどん上手くなっていきましょう！！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
ケイタでした！
コンスタントに結果を残しレギュラーを確実なものにする方法
こんにちは！
ケイタです！
野球をしているなら、
レギュラーを取りたいですよね！
でも、
結果が出なくなると
すぐに落とされちゃったりします
そうすると、
打たないと落とされちゃう
気負ってしまう
動きが固くなる
パフォーマンスが悪くなる
結果が出なくなる
レギュラーを落とされる、、
そんな負のスパイラルにはまると
なかなか抜け出すことはできません、
そしてついには監督からも
見放されてしまいます
そうなりたくなですよね？
でも大丈夫！
このブログを読めば
レギュラーをガッチリ掴むことができます！！
まずレギュラーを確実なものにするのに
必ず必要なもの
それは、
結果です！！
まあ、
当然ですよね！
いくら練習で打っても
試合で打てなくては
レギュラーを確実なものには
できません
その結果をコンスタントに
残していく方法を伝授していきたいと思います！
バッティングというのは
よくフォームを変えると思います
打てなくなったり
指導者に変えろといわれたり
今までずっとフォームを変えなかった人は
絶対にいないと思います
あイチローでさえ
毎年フォームを変えています
でも、
フォームを変える際に
あることさえ守れば
コンスタントに結果をのこせるようになります！
それは、
自分のフォームの中に
ここだけは変えないという
部分をもつことです！
めちゃくちゃ調子がいい時がありますよね？
その時に
自分の中でここだけは
絶対に変えないという
いわゆる
フォームの核となるものです！！
そうすることで
フォームを変えても
すべてが変わる必要がなくなります
それが
タイミングのとり方であったり
足の踏み出し方など
なんでもいいんです！
ハイレベルな人だと
自分の中だけの感覚を核にする人もいます
それがないとフォームを変えた際、
すべてが１からのスタートになるので
フォームを自分のものにするまでに
どうしても時間がかかります
その間はなかなか結果はでません
その隙にライバルにレギュラーを
取られてしまいます
この核をつくることによって、
ライバルにレギュラーを取らせる隙を
与えることなく
レギュラーを確実なものにすることができます！！
あなたもぜひ
この核取り入れて
レギュラーを確実なものにしていきましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
ケイタでした！
監督やコーチとの関係で悩んでるあなたへ
こんにちは！
ケイタです！
監督やコーチでの問題
どうしても合わない
野球に限らず、
スポーツをしているなら
誰しもが悩む問題ですよね
ちなみに僕もかなり苦しみました、、
監督やコーチは絶対！
この考えが当たり前の世界です、
どうしても合わない
そんな人もいると思います
思い切って反抗してみる
そんなことをすればどうなるか
もう想像がつきますよね、、
このままでは、
このことでずっとうまくいかず
補欠のまま
野球人生が終わってしまいます
そうなる前に、
このブログを読んで、
最悪の事態に陥る前に解決していきましょう！！
そんなあなたに、
どうやって上手く関わっていくか
その方法を、
お伝えしていきます！
まず、
合わないと感じたら
ずっとその感情を抱いてしまいます
よほどのことがないかぎり、
では、どうするか
自分が合わせるのではなく、
監督やコーチを味方につけるのです！
ここが肝心なところです、
自分が合わせたのでは
何の解決にもなっていません
最初にするのは
監督やコーチの信頼を得ることです！
もちろん嫌だと思います、
なんであんな監督に
そう思うかもしれません
しかし、
そんな小さなプライドや
目先のことだけを考えて行動するのか
それとも、
自分がなぜこの野球部に入ったのか
本当のゴールはどこなのか
冷静にって思い出してください
レギュラーになって活躍することですよね？
このことさえ忘れなければ大丈夫です！
初めの頃は素直に意見に従います、
そして信頼を得ると
ある程度のことは容認してもらえるようになります
これが第一段階です！
次は一番大事な技術面です
特にバッティングに関しては、
指導者はかなり指摘をしてきます
これがなかなか合わない、、
僕はバッティングに正解はないと思います！
なのに指導者かなり強制してきますよね？
正直うんざりすると思います
では、どうするか
教えられたときは素直に従います
その後の自主練習で自分のフォームで練習すればいいんです
ばか真面目にする必要なんかないんです！
そして自分のフォームで
試合で結果を出せば
必ずレギュラーになれます！！
結局は結果がすべての世界です
最初を上手くこなせば
あなたの思い通りの野球ができる範囲です！
初めから俺には合わないからと、
諦めなくていいんです
これさえ実践すればもう大丈夫です！
早速実践してレギュラーをとって
バリバリ活躍していってください！！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
ケイタでした！
最高のサイクルでレギュラーをつかみ取れ
こんにちは！
ケイタです！
やっぱり野球をしているなら、
みんなレギュラーになりたいですよね
もちろん僕もなりたかったです
守備ではセンスも関係してきます
しかし、
打撃は違います！！
打撃は自分の味をアピールすることができます、
今回は勝負強いバッターになる秘訣を伝授します
試合でもヒーローになれるタイプですよね！！
なる秘訣はズバリ、メンタルです！
これしかありません！
みなさん練習はもちろんしていますよね
僕も練習していました
でもチャンスでは、、
こんな経験ありますよね
こんなはずではなかったのに
なんであの球に手が出なかったのか
後悔先に立たず、
僕は色んな人や本を読みました
たくさんいいことが書いてあったり
聞くことができました
しかし、
そんなのは関係ありません！
「いかに自分を信じて打席に入れるか」
これが大事だと気づきました
方法は自分で見つけれると思います、
僕はユーチューブなどで
サヨナラのシーンの映像を見て
試合を迎えていました
そうすることで、
いいイメージで打席に入ることができ
自然と自信も持てていました
他にも想像でいける人もいれば
なかなか持てない人も
いると思います、
でも、
イメージというのは
頭に残るものです
変な言い方をすれば、
自分で自分を洗脳するのです！！
過信と自信は違います
常にいいイメージをもつことで
自分に自信をつけていきます
そうすることで
結果を出すと、
もっとイメージに近づくために
練習をします
すると必然的に実力も上がっていく、
最高のサイクルが出来上がっていくのです
一回自信を持つことができると、
そう簡単にはなくなりません
レギュラーの選手にも
物怖じしなくなるはずです、
そして結果を出すようになると
あなたはレギュラーになっています
それをすごいこととも
思わなくなっているはずです
自信に満ち溢れているあなたなら、
当然のことだからです
このように最高のサイクルを、
自分のものにして、
不動のレギュラーになってください！！
最後までお読みいただきありがとうございました！
ケイタでした！
チャンスで打てない、、これさえすればもう大丈夫
こんにちは！
ケイタです!
やっぱりみんな野球をしているなら、
レギュラーになりたいですよね
当たり前ですよね
僕もその一人でした
それでも
野球というスポーツは、
たったの9人しか試合に出られません
そのなかでレギュラーに
なろうと思ったら、
結果を出すしかありません、
努力をすれば、、、
なんていう優しい世界ではありません、
みんな努力はしています
その中でしっかりと結果を出さないと、
結果が全てです
僕もなかなか結果が出せずに、
レギュラーに
なることができませんでした、
しかし、
そんな僕でも、
しっかりと結果を残し
レギュラーの座を、
確実なものにした
「あるたった１つの方法」
これをするだけで、
確実にレギュラーに
なることができる！！
そんな方法伝授します！
まず、
レギュラーになるには、
打席で結果を残さないと
監督にアピールをしないと
そう考えますよね？
みんなそう考えます
もちろん僕もそうでした
そうすると、
気負いから
緊張したり、
動きが固くなってしまいます
そんな状況を改善したい！
その方法は、
「ルーティン」
を作ることです！
これはあまりやっている人は
いないと思います、
しかし、
あのイチローも実際にしています！
このルーティン、
どんな意味があるのか
それは自信です！！
緊張や気負いなど
全てにおいて、
自分に自信がもてないからですよね？
どうしても練習だけでは、
打てないとき
自信が揺らいでしまいます
でも、
そんなことでと思うかもしれません、
しかし、
スポーツにおいて
メンタルは結果を大きく変えます
ようは、
あのルーティンをしてるから、
という安心感があるだけで
打席でのメンタルが
変わってきます！
僕も、
チャンスや大事な場面では、
緊張や気負いで
散々な結果に終わっていました、、
もちろんレギュラーにも、
なれるわけありませんでした
ある日から、
このルーティンを行うようにしました、
すると自然と
「僕はあれだけ同じことを繰り返したんだから試合では結果がでるのは当たり前、出ないのはたまたまだ、必ず打てるはずだ」と
確かな自信
を持つことができるようになりました！
この効果は本当に
馬鹿に出来ないです。
もしあなたが、
「チャンスで結果を残したい！」
「レギュラーになりたい！」
そう思うのならば、
絶対に取り入れていきましょう！
最初ノートに書き出してもいいですね！
このルーティンが
あなたを更に上のレベルに引き上げ、
ライバルとのレギュラー争いに
終止符を打つことになるでしょう！
これからも努力は怠らずに
頑張って行きましょうね！
ケイタでした！！
